Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Polio

Poetri | Minggu, 23 Juni 2019

Gaya hidup sehat untuk mencegah polio penting dilakukan. Sebab, selain vaksinasi gaya hidup sehat sangat mendukung dalam membatasi penyebaran penyakit polio. Polio adalah infeksi virus menular dalam bentuk paling parah, menyebabkan cedera saraf yang mengakibatkan kelumpuhan, kesulitan bernafas bahkan terkadang kematian. Virus polio dapat menyebar dengan mudah dari orang ke orang.

Meski penyakit polio dapat menyebabkan kelumpuhan dan kematian, namun sebagian besar orang yang terinfeksi virus ini tidak merasakan sakit dan mereka biasanya tidak menyadari bahwa telah terinfeksi.

Maka, cara paling efektif untuk mencegah polio yaitu dengan vaksinasi. Selain itu, untuk mencegah dan membatasi penyebaran penyakit polio, berikut gaya hidup sehat untuk mencegah polio:

- Hindari mengonsumsi makanan atau minuman yang mungkin telah terkontaminasi oleh seseorang yang terinfeksi virus polio

- Periksa ke dokter apakah telah mendapatkan vaksin polio atau belum

- Pastikan telah mendapat dosis booster atau penguat polio

- Biasakan mencuci tangan dengan rutin

- Gunakan pembersih tangan ketika tidak ada sabun

- Pastikan hanya menyentuh mata, hidung, atau mulut dengan tangan yang bersih

- Tutupi mulut saat bersin atau batuk

- Hindari kontak dengan orang yang sakit, termasuk berciuman, berpelukan, dan berbagi peralatan

Mudah kan melakukan gaya hidup sehat untuk mencegah polio. 

Sumber

https://www.medicalnewstoday.com/articles/155580.php

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/polio/symptoms-causes/syc-20376512